Massage Techniken
Ich biete Ihen ein breites Spektrum an Massagetechniken an.
Klassische Massage
Stellt eine sanfte Art der Berührung dar, bei der Verspannungen der Muskulatur
gelöst werden. Die Durchblutung von Haut und Muskulatur wird dadurch verbessert
und wirkt entspannend und beruhigend auf den physischen und psychischen Körper.
Fussreflexzonenmassage
Tausende Nervenstränge verbinden die inneren Organe mit den Hautzonen
der Füße. Bei dieser Massage werden die Reflexzonen der zugeordneten
Organe, Muskeln und Gelenke stimuliert und positiv beeinflusst.
Manuelle Lymphdrainage
Ist eine sehr sanfte Massageform, wirkt angenehm und beruhigend auf das vegetative
Nervensystem, fördert die Entgiftung des Körpers, aktiviert das
Lymphsystem (entwässert, entstaut und entschlackt) und steigert die
Abwehrkräfte.
TuiNa-Therapie
Die Tuina ist einer der 5 Pfeiler der chinesischen Medizin. Die Tuina vereint
eine Vielzahl manueller Techniken mit der Arbeit auf Meridianen, den Energiebahnen
und Punkten auf diesen Meridianen. Der Name beschreibt zwei der verwendeten
Techniken: Das TUI – Schieben und das NA – Greifen. Ziel ist
es, die Bewegung des Qi anzuregen und wo nötig, Bereiche unterschiedlicher
Energie auszugleichen.
Wirbelsäulenmassage nach Dr. Töth
Hierbei handelt es sich um eine speziell von Dr. Töth entwickelte Massagetechnik
für den gesamten Rücken. Es werden einige Bereiche aus Fußreflexzonen-,
Ohrreflexzonen- und Esalenmassage kombiniert eingesetzt.
Vacuum-Segment-Massage
Die Segmentmassage gilt als schmerzlindernd und allgemein durchblutungsfördernd
und gehört zu den bekannten Formen der ausleitenden Heilverfahren. Mittels
Vacuumgläser wird das Immunsystem aktiviert und löst Verhärtungen
im Haut- und Unterhautgewebe auf. Der durch verschiedene Methoden im Schröpfkopf
erzeugte Unterdruck lässt die kleinen Hautgefäße anschwellen
und erzeugt eine Hautreizung.
Esalen-Massage
Hier handelt es sich um eine thailändische Massage, die in Verbindung
mit beruhigender Musik sehr sanft durchgeführt wird und daher totalen
Stressabbau und angenehme Entspannung bringt.
Ortho-Bionomy
Auf sanfte Weise wird unser Körper an seine Selbstheilungskräfte
erinnert.
Der Behandler bringt durch sanften Druck den betroffenen Körperteil in
eine schmerzlindernde Position. In dieser wird solange verharrt, bis sich Spannungen
lösen und sich die richtige Position wieder einstellt. Sanfte Bewegungsübungen
unterstützen die Beibehaltung der jetzt harmonischen Körperhaltung.
Vacuum-Color-Massage
Eine Weiterentwicklung von uralten Heilmethoden. Mittels mundgeblasener Schröpfgläser
mit verschiedenen Farbfiltern, wirkt diese Behandlungsmethode auf 3 Ebenen
gleichzeitig:
Lymphfluss – entwässernd und entschlackend
Blutfluss – durchblutungsfördernd
Energiefluss – energetisch ausgleichend
Farblichtbehandlung
Hier handelt es sich um eine energetische Arbeit.
Die Farblichteinwirkung sorgt für Entspannung und Erholung wie im Tiefschlaf.
Gleichzeitig werden Ihre Abwehrkräfte gestärkt und Sie sind resistent
gegen den Alltagsstress.
Prana-Healing
Ist eine Technik aus dem asiatischen Raum; es handelt sich hier um reine Energiearbeit,
wobei nicht der physische Körper berührt wird, sondern nur in der
sog. Aura gearbeitet wird. Dem Organismus wird so Energie zugeführt,
welche die Selbstheilungskräfte von Körper und Seele aktiviert.
Integratives Atmen
Je freier man atmet, umso mehr lebt man
von Theodor Fontane
Die Integrative Atemtherapie führt auf sehr behutsame Weise an die traumatisierenden
Erfahrungen und die verdrängten Gefühle heran. Ebenso wie wir den
Atem (unbewusst) dazu benützen beängstigende oder schmerzhafte Erlebnisse,
Gefühle und körperliche Empfindungen abzuspalten und ins Unterbewusstsein
zu verdrängen – indem wir beispielsweise den Atem anhalten, sehr
flach oder sehr wenig atmen – können wir über die bewusste,
verbundene Atmung – wie sie in der Integrativen Atemtherapie praktiziert
wird – das „unterdrückte Material“ wieder ins Bewusstsein
rufen.
Dieser Prozess ist ein sehr sanfter und sicherer, denn es kommt während
einer Atemsitzung niemals mehr hoch, als womit die atmende Person gut umgehen
kann.
Der Atem ist der Weg zu mehr Lebensqualität und dient als Werkzeug zum
Annehmen, was da ist
Erkennen, was dahinter steht
Loslassen, was verhindert
Integrieren, was dazu gehört
„Über den Fluss des Atems, von der Quelle des Lebens – ins Meer zur Lebendigkeit!“
Anonym
Warum Atemtherapie?
Atembeschwerden lindern (Asthma, Kurzatmigkeit, Atemnot,
...)
Ängste abbauen- (Lampenfieber, Prüfungsangst, Minderwertigkeitsgefühl,
...)
Vertrauen aufbauen (Pessimismus, Schüchternheit, ...)
Verlust und Trennung bewältigen
Verspannungen lösen
Leistungsdruck abbauen
Schmerzen lindern (Gelenks-, Kreuzschmerzen, ...)
Müdigkeit und Antriebslosigkeit in Lebendigsein wandeln (Konzentrationsschwäche,
Erschöpfung, ...)
Unruhe und Nervosität in Gelassenheit und Zuversicht wandeln
u.v.a.m.
Allgemeine Information
Zu meine Person
Barbara Pfleger
Dipl. Heilmasseurin und Integrative Atemtrainerin.
Seit mittlerweile zwölf Jahren praktiziere ich als Masseurin. Zusätzlich
biete ich seit vier Jahren Trainings für integratives Atmen.
Als selbständige Heilmasseurin und Atemtrainerin betreibe ich meine eigene
Praxis in Bad Vöslau.
Ich arbeite an 3 verschiedenen Plätzen:
In der eigenen Praxis in
Bad Vöslau, Florastraße 20
Im Gesundheitszentrum der AMZ-GmbH
Europlaza, 1120 Wien, Wagenseilgasse 5
(Dienstag und Donnerstag nachmittag)
Im Hotel InterContinental Quo Vadis Fitness-Club,
1030 Wien, Johannesgasse 28
Im Laufe der Jahre bin ich kontinuierlich in meine für mich sehr erfüllende
Berufung hineingewachsen. Unmittelbar nach meinem Schulabschuss arbeitete ich
vorerst als kaufmännische Angestellte.
Als meine beiden Töchter die Volksschule besuchten, begann ich als Sprechstundenhilfe
in einer Arztpraxis. Nebenbei absolvierte ich meine Massageausbildung und sammelte
auch in der Arztpraxis meine ersten praktischen Massageerfahrungen.
Motiviert durch die erfolgreiche und erfüllende Zusammenarbeit mit meinen
Klienten, habe ich Schritt für Schritt dazugelernt. Zuerst waren es zusätzliche
Massagetechniken, dann begann ich auch eine Ausbildung zur integrativen Atemtrainerin.
Der Mensch als Ganzes und sein Wohlbefinden prägen meine Arbeit.
Preise
25 min Massage EUR 28,-- im 10erBlock EUR 260,--
50 min Massage EUR 58,-- im 10erBlock EUR 540,--
2 Std. integratives Atem (Einzelsitzung)
EUR 78,-- im 10erBlock EUR 720,--
2 Std. integratives Atem (Kleingruppe)
EUR 15,-- im 10erBlock EUR 12,--
Diese Preise gelten im Einsatzbereich Wien (Gesundheitszentrum des AMZ)
Die Preise für das Hotel Intercontinental finden Sie auf der Webpage des
Fitness-Centers Quo-Vadis unterPreise in Bad Vöslau auf spezielle Anfrage.
Bitte beachten Sie, dass im Stornofall die halbe Gebühr eingehoben werden
muss, falls nicht rechtzeitig (24 Std. vorher) abgesagt wird. Danke für
Ihr Verständnis.
Termine
Sie können Termine am besten telefonisch unter
0676 – 618 87 65 vereinbaren, oder per Email unter babs.pfleger@aon.at
Links
Quo Vadis Fitness http://www.quovadisfitness.at
Kosmetik Butterfly http://www.butterfly.co.at
Sport-Art | Marie-Anne Villars http://www.sport-art.at
Sportsinn | Michaela Zwickl http://www.sportsinn.at
Webprogrammierung, Webdesign mulder.at http://www.mulder.at
Eigenverantwortung
Als Klientin/Klient im Rahmen einer Atem-, Energie- oder Körperarbeit gehen
Sie einen eigenverantwortlichen Selbsterfahrungsprozess ein, der von mir als
Atemtrainerin und Heilmasseurin begleitet wird.
Diese Prozessarbeit ist kein Ersatz für eine Behandlung durch einen Arzt,
Physio- oder Psychotherapeuten.
Wenn Sie sich jemals in psychiatrischer, psycho- oder physiotherapeutischer Betreuung
befanden oder befinden, bitte ich Sie, mir dies bekanntzugeben.
Sämtliche persönliche Daten und Auskünfte werden selbstverständlich
ertraulich behandelt!